COURS DE JIU JITSU YOSEIKAN

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Ce cours est offert sur la Base militaire de Valcartier depuis 2015 

 

INFORMATION  : (418)576-1801

                             yoseikan-jiujitsu-shannon@hotmail.com

 

L'entrainement du Jiu Jitsu se compose de 3 périodes de 30 minutes.

  - Étirements et réchauffement;

  - Techniques et principes martiales, exercices de sol, cercle etc..

  - Période de la pratique du programme de ceinture;

 

Prévoir l’achat du jiu jitsu gi (uniforme obligatoire)

 

Clientèle : 6 à 13 ans (parents/enfants) , Adulte de 13 ans et plus

Endroit : Centre sportif de la Base militaire de Valcartier

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